Wirbelsäulengymnastik

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Hexenschuss, Ischias, Kreuzschmerzen - fast 20 Millionen Menschen können täglich davon ein Lied singen. Immer mehr Menschen klagen über Rückenschmerzen. In diesem Kurs werden spezifische Bewegungs- und Entspannungsübungen geübt.


 


Montags: 10:30 - 11:30 Uhr (für Männer)

Montags: 17:15 - 18:15 Uhr

Montags 19:45 - 20:45 Uhr (für Männer)

Dienstags 19:45 - 20:45 Uhr

Mittwochs 10:15 - 11:15 Uhr

Donnerstags: 9:15-10:15 Uhr (ab 65 Jahre)

Donnerstags 19:45 - 20:45 Uhr